オリンピックディスタンス

トライアスロン
05 /23 2018
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 「第7回中土佐タッチエコトライアスロンが2018年11月3日(土・祝)開催決定!!」とHPに掲載された。昨年は台風により中止となったが、道の駅ができた関係らしいがショートで開催として応募していた。しかし、今回は再びオリンピックディスタンスで行うと告知している。やっぱりこれじゃなきゃ。トライアスロンのオリンピックディスタンスはマラソンでいえば42.195㎞のようなものだ(管理者24番の思っていること)。挑戦する人は絶対この距離にこだわると思う。その辺りを感じてくれたのだろう。さて、参加できるかどうかはウルトラ次第だが…。
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2018 May 7th Bike 20.0km

バイク
05 /22 2018
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 夕食後に娘2を塾へ迎えに行って、帰ってきたらMadoneでGo!

 まずは南コースへはいる。坂を越えて下る。そして折り返すと、さっきの下りは上りとなる。坂練も入れておかないと愛南の坂は意外ときついからなあ。南コースから今度は西コースへ。いつものところで折り返す。少し距離が足りなかったので今度は東コースに入る。短い距離で折り返して20㎞を達成する。しかし、だめだな。平均速度をもっと上げなきゃね。頑張ろ!

CATALOGUE MAY 2018

パタゴニア
05 /22 2018
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 先週の土曜日に届いたカタログでは、春から夏にかけてのウェアが掲載されていた。今回、特集されていたのはバギーショーツだ。

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 1982年から36年間、毎年発売されてきたショーツを1つだけ持っていた。持っていたというのは、処分したかもしれないということだ。もしかしたら家のどこかで眠っているかもしれない。また、買ってみるのも悪くないかな。

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 トレイルランニングのページもあった。トレイルで走ることはなさそうだが、普段着としても良いかもね。

畑に続く通路横に花壇を作った

ガーデニング
05 /21 2018
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 畑に続く通路横には奥にレモンとカエデ、手前にゲッケイジュがある。しかし、後は何もないので、すぐに草が蔓延る。そこで、この一帯を見栄えの良い物にするために手始めとして花壇を作ることにした。

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 余っていたブロックを並べてみる。悪くは無いな。このブロックを元々あったコンクリートブロックと同じ高さまで土に埋める。

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 素人の手作業だが、割とうまくいったな。次は、土を入れて、その次に花をを植え付けるだけだ。何を植えようかな。

2018 May First Long Run 20.0km

ランニング
05 /20 2018
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 5月は20キロ以上走っていなかった。走ると腹筋が痛むだろうなと思いながらもペースを下げてLSDで行こうとランに出る。コースは西の深入り。走り始めると日差しが和らぐ。和らぐというよりも曇ってきた。

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 途中に咲いていたアジサイだ。早くも咲き始めている。我が家のアジサイはまだまだというのに。6月も近くなってきた。

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 折り返した後は腹筋の痛みとの戦いだった。それでも6分ちょいのペースを維持する。20㎞で終了。今月の100㎞はちょっと苦しいな。まあ、のんびりと行こう。

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宿根草を2つ

ガーデニング
05 /20 2018
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 午前の作業の後で、アンズを覗くと実がなっていた。珍しいことだが、母が欲しいというので全て取ってみた。

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 全てといってもたった3個だが…。母は梅酒の中に入れるといっていた。そして、母の頼みで高岡のサニーマートへ買い物に行く。

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 午後から昨日購入していた宿根草を植え付ける。

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 ガーベラはウメの木の下に入れてみた。

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 ジギタリスは築山の上の段に入れた。それぞれセールで、150円と100円だった。根付けばお買い得かな。

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 その後は築山に生えていたカヤを始末したり、日陰になった花壇の草引きをしたりする。これで今日の庭作業は終了!

エダマメの種入れ2018 PART2

ガーデニング
05 /20 2018
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 今朝も早起き。5時過ぎからエダマメの種入れ第2弾を開始する。先週の畝の隣の畝だ。

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 同じように20㎝間隔で種入れをしていく。2個ずつ入れていくが、作業するときに時にはこぼれて4個になってしまうときもある。もちろん、2個に戻すが、入れた2個とも発芽しなかったらどうしようと不安になる。まあ、その時は他の穴から持ってきたら良いのかな?

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 最後に不織布をかぶせて終了。

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 隣の畝の一部で発芽していた。なかなか早いな。

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 最後は草引きをして終了!

2018 May 6th Bike 22.0km

バイク
05 /19 2018
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 作業の後はMadoneでGo!

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 コースは西の深入り。ペースが上がってきたかな?

ソルダム

ガーデニング
05 /19 2018
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 庭に蔓延っているドクダミを毎日抜いている。今朝は5時起きで行ったのは、ガレージの整理だった。雨予報は外れて晴れた空がのぞいていた。午前中には医者を終えた後は娘1が作ってくれた昼食を取って一段落する。そして、午後の作業を開始した。

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 畑ではモチトウモロコシの芽が出ていた。月曜日に種入れしたばかりなのに…。すごいなあ、気候のせいだろうか。

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 トウモロコシもこの1週間で2倍ぐらいの背丈になった。すごいなあ。

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 ここで、久礼のコメリへ買い物に行く。買ってきたのは、母に頼まれていたソルダムだ。母がお気に入りのこの果実は父に切られたことでいつも嘆く。それでも庭に植えていたが、ソルダムは1本では結実しないようなので2本目が必要だったのだ。

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 植え付けたのは、1本目の横のアジサイを挟んだところだ。大きな穴を掘って植え付ける。アジサイの前にあったミカンの木は処分する予定だったので、ちょうど良かった。

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 植え付けたけれど、この写真ではわかりづらいな。でも、母の部屋からはよく見えるのだ。

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 最後は、南の花壇の雑草を引いて終了した。

トマトのわき芽摘み

ガーデニング
05 /18 2018
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 今日は雨予報だった。降る前にやっておこうと午前5時に起床して庭作業を開始。蚊が出てくるので蚊取り線香を焚いて持って行く。

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 わき芽を摘んで、ひもで誘引する。

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 最後はオクラの畝の草引きを行う。これで朝の作業は終了!

管理者24番

 管理者24番は興味のできたことにのめりこむタイプ。土佐の高知・須崎でランやガーデニングなどにのめりこんでいる。2018年、再びウルトラ100㎞に挑戦する!