ULTRA MODE 3rd Run 10.0km

ランニング
07 /22 2018
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 夕食の後でランに出た。キロ7分ペースを維持する。でも、大量の汗が出た。蒸し暑さは変わらないな。
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エダマメ失敗

ガーデニング
07 /22 2018
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 午後は夕方近くになって再び築山の手入れを行う。でも、日が照り付けているので捗らない。なんとか、引いて終了。今度は築山中央の草引きだな。

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 エダマメを引いてみたがあまり良くなかった。さやに十分入っていないものが多くあって入っていても大きくない。でも、茶色くなりかけているものがあったから引かないわけにはいかなかった。まあ、最初から発芽しないというケチがついたエダマメだから仕方がないのかもしれない。来年は実るように頑張ろう。

朝からばたばたと

ガーデニング
07 /22 2018
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 昨夜も家飲みでぐっすりとやってしまった。いつのまにか寝たのは自分の部屋の板の間だった。夜中に起きて布団へと向かう。そして、目が覚めたのは4時前だった。早すぎるがごとごとパソコン作業をして、いつものように庭作業をしようと思ったが、腹が減っていたので先に朝食をとった。そして、町内の作業が7時からだったので、その作業を終えてから庭作業を始めた。もう、8時が近かった。

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 築山作業だが、やっと上の段まで草を引くことができた。最後はほうきではいて終了。

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 今日の収穫
  ピーマン 2個
  オクラ  6個


 

2018 July 3rd Bike 20.4km

バイク
07 /21 2018
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 午前中は娘1を学校に送った後、TSUTAYAとイオンへと行ってきた。新しいランシューズを見てきたが、満足のいくものではなかった。帰ってから午後の予定を立てていたら昼間しかあいてなかったのでMadoneでGo!


 西の深入りで崩れていたところは片側交互通行になっていた。夏の空が広がっているなあ。

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 あまりペースが上がらなかったのは暑さのせいか?いや、自分の実力だろう。鍛錬、鍛錬。

雨が降っていた

ガーデニング
07 /21 2018
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 昨夜は飲み会でしこたま飲んだのでいつの間にか寝てしまっていた。朝起きると、外は暗かったが雨の音だけは聞こえていた。なぜか降ったりやんだりだったので、今朝の作用は中止にした。

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 モチトウモロコシが大きくなってきた。もうすぐ食べられるなあ。楽しみ!

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 ヒマワリもあと少し!

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今日の収穫
 オクラ 3個

ゴーヤの実が…

ガーデニング
07 /20 2018
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 今朝は少し曇っていた。しかし、気温と湿度はいつも通り高いなと感じた。築山2日目は、階段付近の手入れを行った。

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 15分ほどでこの量だ。もう少しで終りそうだったが、この先は深いジャングルのようになっていたので、次回に回す。

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 今日の収穫

 オクラ   5個
 ミニトマト 1個

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 やっとゴーヤの実ができ始めた。

蔓と戦う

ガーデニング
07 /19 2018
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 今日から作業は築山に移る。しばらく作業ができなかった間にサツキを蔓植物が覆っていた。ここでの敵は、この蔓植物だ。山の方からやってくるのもあれば、築山の下の地面に根を張っているのもある。これらを撃退しなければいけないが、良い方法はないだろうか。手っ取り早いのはラウンドアップマックスロードだが、他の植物も枯らしてしまう。

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 10分間引いただけで山盛りの蔓が引き抜けた。まあ、ゴトゴトやっていこう。

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 今日の収穫

 中玉トマト  1個
 ピーマン   3個
 シシトウ   11個
 オクラ     2個

西庭が完了

ガーデニング
07 /18 2018
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 今朝も西庭から始める。母屋前の境に生えている雑草を引き抜いていく。

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 セメントの境にある雑草を端まで抜いた。ついでに母屋裏を少しだけ引き抜く。これで西庭はいったん終了する。明日からは築山周辺をやっていこう。

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今日の収穫

 オクラ 3個

ULTRA MODE 2nd Run 10.0km

ランニング
07 /17 2018
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 娘2を塾に迎えにいてからランに出る。キロ6分45秒から7分で走るように心がける。ウルトラのペースはこのようなものだ。夏はこのペースでいくのだ。でも、本当はウルトラを走りたいなあ。これまでの走った後の痛みもなくなってきた。だからこう思えてきたのだ。きっと、体幹を鍛えるトレーニングが効いているんだろう。不安がなくなればきっと今まで以上の力を出せると信じている。頑張るぞ!

芝生のために

ガーデニング
07 /17 2018
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 今朝も作業は西庭だ。花壇前と母屋前の草を引き抜く。

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 ヒマワリはあと少しかな。だいぶ蕾が大きくなってきた。

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 芝生のために根を切っていく。こうすることで、どんどん四方八方に伸びていくらしい。雑草に負けないように頑張れ芝生!

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 もちろん、水も与えなくては!

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 花が咲かないアジサイの下でセミが羽化していた。

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 今日の収穫

 オクラ 2個

管理者24番

 管理者24番は興味のできたことにのめりこむタイプ。土佐の高知・須崎でランやガーデニングなどにのめりこんでいる。2018年、再びガーデニングにのめり込んでいる。