ダメージ

ランニング
10 /23 2014
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 ウルトラマラソンから4日が経った。あの日、自分が走った距離と時間が今の実力だ。足はダメージを受けてつぶしたマメがまだ痛い。そろそろ走ることもできるだろうか。無理はしたくないが、10日後は初挑戦のトライアスロンだ。準備をしておかなければならない。

 ランのペースも元に戻しておかなければいけない。スローペースに慣れた体は、走れば戻ると思うのだが、念には念を入れないとね。週末はトライ練習かな。
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管理者24番

 管理者24番は興味のできたことにのめりこむタイプ。土佐の高知・須崎でランやガーデニングなどにのめりこんでいる。2017年、新たな挑戦に向かっている!