EY 80's Run 10.0km

ランニング
06 /04 2015
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 梅雨入りしてから初めての快晴のこの日、夕食後にランに出た。今日のテーマは、6分30秒ペースから3キロごとに上げていくこと。最初は6分37秒だったが、3キロ過ぎから6分15秒ほどに上げる。しかし、5キロ過ぎから5分台に突入して、最後は5分10秒で終了。予定と違うぞう~。

 次は、スタート時のペースを6分20秒ほどから上げていこうかな。

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 今夜は、永ちゃんの80年代ベストを聴きながら走る。「逃亡者」がカッコイイ!
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管理者24番

 管理者24番は興味のできたことにのめりこむタイプ。土佐の高知・須崎でランやガーデニングなどにのめりこんでいる。2017年、新たな挑戦に向かっている!