No Music Run 10.4km

ランニング
09 /17 2015
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 午後から晴れ間もあったのだが、夕方には雨が降り始めた。しかし、夕食後には上がったので、ランに出る。7分ペースを維持して10キロを走る。そろそろロングもやらなきゃなあ。そんなランは、iPhoneの不調で音楽がかからなかった。

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 音楽がないなんて虚しいなあ。
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管理者24番

 管理者24番は興味のできたことにのめりこむタイプ。土佐の高知・須崎でランやガーデニングなどにのめりこんでいる。2017年、新たな挑戦に向かっている!