For Ultra Run 10.3km

ランニング
10 /14 2015
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 いよいよ4日後に迫った四万十川ウルトラマラソンに向けて、最後の調整ランを行った。ペースのアベレージは、キロ6分50秒ほどだった。序盤の20キロはキロ7分に設定しているので、エイドや峠越えを考えるとちょうどのペースだろう。これから3日間はゆっくり体を休めて当日を迎えたい。でも、屋外仕事が待っているんだよなあ。

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管理者24番

 管理者24番は興味のできたことにのめりこむタイプ。土佐の高知・須崎でランやガーデニングなどにのめりこんでいる。2017年、新たな挑戦に向かっている!