2016 May Second Long Run 20.2km

ランニング
05 /22 2016
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 今月2回目のロングを行った。来週は予定が入っているので、もしかすると今月のロングは2回で終わってしまうかもしれない。沿道でアジサイを見つけた。梅雨が近くなってきた。

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 コースは西に5キロ走って折り返し、さらに安和に向けて走ってみた。安和駅からの眺めは初夏の風景を感じさせるものだった。浜辺で釣りを楽しむ人もいた。

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 ロングの後は定番のコーラを飲む。ボトルについているメッセージはエンジョイだった。今日は苦しかったな。でも楽しんで走れたな。まだ、決まっていない次のレースに向けて日々鍛錬しなければ…。

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コメント

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順調のようで何より

今日は暑かったですね。
7月8月の大会に向けて、今しっかり走りこんでおきたい頃ですね。

自分はといえば、ようやく走れる程度になりました。無理は禁物ということは、体が訴えてきます。

比較的負荷の小さいスイムとbikeの慣らしをやっています。すべて7月17日の皆生トライアスロンに向けて頑張っております。

めざす大会に向けて、お互い頑張りましょう。

Re: 順調のようで何より

>タボさん

 本当に暑かったですね。午後の畑作業は、30分で参ってしまいました。

 7・8月は大会はないですが、まだ確定していない10月の大会に向けて鍛錬をしていきたいです。

 走れるようになって幸いです。皆生に向けて頑張ってください。自分もスイムをそろそろ始めないとと思っていますので、今度良ければいっしょに練習してください。

 お互い頑張りましょう!

管理者24番

 管理者24番は興味のできたことにのめりこむタイプ。土佐の高知・須崎でランやガーデニングなどにのめりこんでいる。2017年、新たな挑戦に向かっている!