RED SONGS Run 10.0km

ランニング
12 /19 2016
 明日から雨の予報になった。これは今晩走らなくてはとランに出る。今夜は10キロを後半ペースアップでまとめようと考えた。最初はキロ6分で入ろうとしたが、まさかの5分40秒!これはいけないとペースを落とすが、あまり落ちない。だからこのままあげてしまえと走ったら、結構いけたな。そんな今夜のアルバムは・・・。

RED SONGS/RED WARRIORS

DISC2
01 Wine&Roses#2-Club Version-
02 Sunday Sunshine
03 John
04 Birthday Song-Another Tape-
05 Morning After
06 Russian Hill No Uede
07 Outsider
08 Party Is Over
09 Sister
10 Golden Days
11 Another Day,Another Time
12 Lady Blue-Completed Take-
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管理者24番

 管理者24番は興味のできたことにのめりこむタイプ。土佐の高知・須崎でランやガーデニングなどにのめりこんでいる。2017年、新たな挑戦に向かっている!