Summer Morning Run 10.0km

ランニング
07 /22 2017
17072202.jpg

 昨日からシフトが変わったので、朝のランができるようになった。今日は土曜日だが、久しぶりに10キロ走ってみる。腰は痛くならない。起きて30分後には走り始めたので体は起きてなくペースが上がらないが、折り返した後は徐々に上がってくる。朝の方が涼しいな。しばらくは朝ランをしよう。

17072201.jpg
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

管理者24番

 管理者24番は興味のできたことにのめりこむタイプ。土佐の高知・須崎でランやガーデニングなどにのめりこんでいる。2017年、新たな挑戦に向かっている!